Mùa đông là thời điểm khắc nghiệt đối với tâm trạng, cơ thể và làn da của chúng ta. Thời tiết lạnh và độ ẩm không khí giảm tác động mạnh nhất đến lớp bên ngoài của cơ thể chúng ta. Người Hàn Quốc làm thế nào để giảm thiểu tác động tàn phá của mùa đông? Đọc blog này để tìm hiểu những cách dễ dàng để giữ cho làn da của bạn đẹp trong mùa đông.
1) Không làm nơi ở của bạn quá nóng và giữ cho không khí bên trong ẩm ướt
Chất lượng không khí ở nơi chúng ta sinh sống nhiều nhất là một yếu tố quan trọng để tạo nên tình trạng da tốt. Khi chúng ta làm nóng quá mức, không khí trở nên khô hơn và thậm chí còn tồi tệ hơn ở những tòa nhà có cách ly nhiệt tốt. Cho dù bạn muốn cảm thấy ấm áp và ấm cúng như thế nào khi thời tiết làm bạn rùng mình, hãy cố gắng không để nơi này quá nóng. Giữ nhiệt độ trong khoảng 18-21 độ. Chú ý độ ẩm không khí cũng như không để nó giảm xuống dưới 40%. Cách đơn giản nhất là mua một máy tạo độ ẩm – một thiết bị thông minh, nhỏ gọn, sẽ xử lý độ ẩm không khí và do đó, làn da của bạn trở nên đẹp đẽ.
2) Không sử dụng bọt biển lột và hạn chế sử dụng mỹ phẩm tắm có bọt.
Lớp bên ngoài nhất của da, được xây dựng chủ yếu từ các tế bào da chết, được gọi là lớp sừng là lá chắn và áo giáp cho da của chúng ta để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại bên ngoài, chẳng hạn như nhiệt độ lạnh, gió mạnh, ô nhiễm không khí. Bảo quản lớp sừng là quan trọng nhất trong mùa đông vì đó là thời điểm các yếu tố đó hoạt động mạnh hơn rất nhiều. Lớp sau khi bị phá hủy có thể được tái sinh sau ít nhất 2 tuần. Khi tắm, hãy tránh sử dụng các sản phẩm giàu bọt làm mất nước trên da.
3) Tránh rượu, caffein và sô cô la.
Có những người mà đối với họ, không có gì tốt hơn vào buổi tối mùa đông dài và lạnh giá hơn ly và một ít sô cô la. Thức dậy mà không có một ly cà phê khi những ngày xám xịt và u ám có thể xuất hiện như một thứ gì đó không thể chịu đựng nổi. Tuy nhiên, vì lợi ích của làn da đẹp, chúng tôi khuyên bạn nên tránh những điều này.
4) Không mặc quần áo len hoặc lông thú.
Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng đó là sự thật. Chất liệu len và lông thú làm cho da bị ngứa và có thể gây mẩn đỏ và phản ứng dị ứng. Thay vào đó hãy mặc quần áo thân thiện với da hơn.