Một phụ nữ Hàn Quốc khôn ngoan đã từng nói rằng kem chống nhăn tốt nhất là kem chống nắng. Ở Hàn Quốc, SPF không chỉ là một biện pháp phòng ngừa đơn thuần chống lại ung thư da và đạt đến vị trí gần như huyền thoại như một người gác cổng cho làn da tươi trẻ, sáng ngời. Trên thực tế, hầu hết người Hàn Quốc không ra khỏi nhà mà không có kem chống nắng và được biết là phải đeo kính râm và đội mũ che nắng ngay cả trong những ngày nhiều mây. Nghe có vẻ cực đoan? Chà, không hẳn vậy, bởi vì cuối cùng đã có bằng chứng cho điều mà người Hàn Quốc đã biết đến: SPF, khi được sử dụng thường xuyên, ngăn ngừa nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa da đau đớn.

Một nghiên cứu gần đây được công bố trên Biên niên sử về Y học Nội khoa của Đại học Bác sĩ Hoa Kỳ đã so sánh quá trình lão hóa da ở 900 nam giới và phụ nữ từ Úc trong khoảng thời gian 4 năm từ năm 1992 đến năm 1996. Họ phát hiện ra rằng việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày làm chậm đáng kể quá trình lão hóa da, ngay cả ở giữa. -nam và nữ theo giai đoạn . Những người tham gia sử dụng kem chống nắng hàng ngày ít có khả năng bị nếp nhăn và vết thâm sau 4,5 năm hơn những người không thường xuyên sử dụng kem chống nắng. Bây giờ, đó là động lực ứng dụng như thế nào?

Tuy nhiên, trước khi bạn quá phấn khích, hãy nhớ rằng nghiên cứu được thực hiện với việc sử dụng kem chống nắng HÀNG NGÀY trên tất cả những người tham gia và vì lý do chính đáng. Nếu không sử dụng kem chống nắng phù hợp, làn da của bạn sẽ không có cơ hội tự phục hồi và tiếp tục dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. Nếu bạn có ý định tiếp tục điều trị chống nếp nhăn bằng kem chống nắng, tôi thực sự khuyên bạn nên duy trì và sử dụng nó một cách tôn giáo hàng ngày, nếu không nó sẽ không hiệu quả!

Tại thời điểm này, bạn có thể tự hỏi, ‘tại sao lại phải trải qua tất cả những rắc rối này?’ Dù sao thì mặt trời có gì xấu? Còn về tất cả những lợi ích của vitamin D? Mặc dù không có gì sai khi bổ sung đủ lượng vitamin D, nhưng tia cực tím (UV) của mặt trời là nguyên nhân gây ra hơn 90% (!!) các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy, bao gồm nếp nhăn, các mảng sần sùi, chảy xệ và đổi màu da. Đây là lý do tại sao phụ nữ Hàn Quốc xa lánh ánh nắng mặt trời như ma cà rồng; mặt trời thực sự hút tuổi trẻ và collagen khỏi làn da của bạn, để lại làn da đổi màu và các đốm đen dày sừng ở vị trí của nó.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là một thói quen tốt cho tất cả mọi người với hy vọng kéo dài quá trình lão hóa không thể tránh khỏi, ngay cả khi bạn là một cô gái trẻ như tôi (tôi sẽ bước sang tuổi 21 trong vài ngày nữa). Không có lý do gì để bỏ qua bài viết này chỉ vì còn ‘quá sớm’ để lo lắng về các vấn đề của người lớn như nếp nhăn và chống lão hóa. Tác hại của ánh nắng mặt trời như nếp nhăn và đốm nắng thường không xuất hiện cho đến độ tuổi 30 và 40 của chúng ta, và nó tích lũy dần mỗi ngày. Thức dậy với khuôn mặt bị tổn thương do ánh nắng mặt trời không phải là số phận tôi muốn ở tuổi 40, vì vậy tôi đang tiếp tục nghi thức thoa kem chống nắng vào mỗi buổi sáng. Người Hàn Quốc không chỉ bảo vệ da tốt khỏi ánh nắng mặt trời mà họ còn làm ra những loại kem chống nắng đáng kinh ngạc.

Bất chấp tất cả những điều đáng sợ về tác hại của ánh nắng mặt trời này, chúng tôi không khuyên bạn tránh ánh nắng mặt trời như bệnh dịch và dành những ngày còn lại của bạn như một ma cà rồng nhợt nhạt (nhưng không có nếp nhăn). Hãy tiếp tục và đón nhận ánh nắng mùa hè, nhưng hãy bảo vệ da đầy đủ bằng cách thoa kem chống nắng mạnh có chỉ số SPF và PA cao trước khi ra ngoài. Bản thân trong tương lai của bạn sẽ cảm ơn bạn vì điều đó.

Mẹo: Một cách dễ dàng để sử dụng SPF là bỏ nó vào các sản phẩm trang điểm của bạn. Hầu hết các loại kem BB đều được trang bị SPF, nhưng bạn muốn đảm bảo rằng bạn đang nhận được ít nhất là SPF 30 để có kết quả tốt và đừng quên sử dụng nó mọi lúc. Độc thân. ngày!